Living Lifestyle
31 พฤกษาคม วันงดสูบบุหรี่โลก
31 May 21

วันที่ 31 พฤษภาคม ของทุกปี เป็นวันงดสูบบุหรี่โลก หรือ World No Tobacco Day เพื่อกระตุ้นให้ทุก ประเทศตระหนักถึงอันตราย และความสูญเสียทั้งทางสุขภาพ เศรษฐกิจ และสังคมที่เกิดจากการสูบบุหรี่ โดยคำขวัญปี 2564 คือ “เลิกสูบ ลดเสี่ยง คุณทำได้" หรือ “I Quit You Can Too”

อันตรายจากบุหรี่
สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ระบุว่า การสูบบุหรี่ 1 มวน จะทำให้อายุสั้นลงถึง 7 นาที เนื่องจากในควันบุหรี่ เต็มไปด้วยสารอันตรายต่าง ๆ  มากมาย อาทิ นิโคติน ซึ่งจัดเป็นสารเสพติด และยังมีสารเคมีอีกมากถึง 7,000 ชนิด สารพิษอีกมากกว่า 250 ชนิด และสารก่อมะเร็งอีกมากกว่า 70 ชนิด  

เมื่อสูบบุหรี่เข้าไปในร่างกายแล้ว บุหรี่ก็เข้าไปทำลายร่างกายแทบจะทุกส่วน ตั้งแต่ หลอดเลือดสมอง ทางเดินอาหาร หัวใจ กระดูกและกล้ามเนื้อ จนทำให้เกิดโรคร้ายต่าง ๆ เช่น โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคทางเดินปัสสาวะ รวมถึงเกืดการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ มีความเสี่ยงแท้งของหญิงตั้งครรภ์ และมีโอกาสตาบอดถาวร

โทษของบุหรี่ทั้งหมดที่กล่าวมานี้ อาจจะทำให้เกิดการเผยแพร่ต่อเพื่อให้เกิดแรงจูงใจให้มีการเลิกบุหรี่ได้ ซึ่งการเลิกบุหรี่ให้สำเร็จสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน เพียงแค่ยึดหลักการ ตั้งใจ มีเป้าหมาย ไม่รอช้า ไม่หวั่นไหว ไม่ยอมแพ้
 

  • Latest Article
    • Living Update
      Ocean Oasis Khon Kaen – Easy to Rent, High Returns
    • Living Update
      5 Reasons Why Ocean Oasis Khon Kaen is the “Right Condo” for You
    • Living Update
      โครงการโอเชี่ยน ทาวน์ ภูเก็ต บ้านพร้อมอยู่ ทำไมต้องซื้อในปี 2568 ?
    • Living Tips
      Tips to Keep Your Home Cool and Bright Using Natural Energy
  • Relate Article
    • Living Lifestyle
      Decorate Home for Chinese New Year to Attract Luck and Prosperity All Year Round!
    • Living Lifestyle
      Multi-Lifestyle: The New Trend for Modern Living – Enjoy Multiple Activities in One Day
    • Living Lifestyle
      Exploring the Popular Leisure Trends of Gen Z: What Are They Up To?
    • Living Lifestyle
      Makha Bucha Day: Focus on Doing Good, Refraining from Evil, and Purifying the Mind.